【疑心暗鬼】流行病に疑われたらどうしよう？花粉の時期に鼻炎から来る微熱の適切な対応は・・・

４月になると花粉症から来るのか、鼻炎で微熱が出るともきんです。

この時期コロナに間違われてしまう方も居ると思いますが、声を高らかにいってやりましょう！コロナではない！

自己防衛を考える

普段から自分の体調を把握しておく事で、病気に掛からないようにする行動を心掛ける。

マスク、うがい、手洗いを定着化させる、今回の件で皆さんにもそういった意識がすごく植え付けられたと思われます。この行動をしっかりと継続していく事が大事だと思います。今の一時のものでなく、ずっと習慣化されることを、願います。

持病を周知させておく事で防衛する

持病を知ってもらう事で、いざと言う時にも対応してもらえるので、近しい方々にはしっかりと説明しておくといいと思います。花粉症だとか鼻炎持ちなのでとか、前もって知ってもらっておけば、いざという時に困らないです。

ついでですが、自宅でのお薬手帳とかの置き場とかも決めておくと便利ですね。

疑われたら逃れられない

それでも、疑われてしまう事が起こると思います。実際疑われてしまったら、何を言っても聞く耳を持たない方々が多いので、本当に心がやられてしまう方が出て来るかも知れません。言った者勝ちみたいなところがあるので怖いです。疑われないようにしましょう。

因果応報にならないために

会社でも微熱と言ったら、休め！熱が下がるまで出てくるなって言われた人が、その後出勤された時にひどい扱いを受けていたのを見て、自分はそういった対応しないでおこうと思いました。見ているだけで心がえぐられる程酷かったです。インフルエンザと同じウイルスなのに（まぁインフルエンザも敬遠されますが）、新種って言うだけで人権を失うぐらいの扱いになっているのを見ると、テレビでも言ってましたが、病気よりも人のほうが怖いって思いました。いつか自分にも起きるかもしれない状況を、今の自分は大丈夫だからといって他人を傷つける事は許されませんし、今後その方がなった時に同じ思いを知る事になるでしょう・・・

病状を気に掛ける

コロナの特徴として日を追う毎に症状の悪化が見受けられます

• 発症から一週間、風邪のような症状続き、約８０％の方が軽症のまま治癒。
• 一週間から１０日前後で、咳や痰がでて、肺炎の症状が強まっていき入院が必要になる可能性が高くなる。
• さらに、症状が悪化して最悪のケースになる事があります。

なので、体調が優れなくなった日をしっかりと把握しておいて、それから１０日が分岐点の目安になる感じですね。あと味覚、聴覚異常が起きる場合も有るので、注意しておきましょう。

疑わしくなったらどうするのか？

コロナかな？と思ったら、とりあえず外出を控えて、地域に対応した保健所に確認をするしかありません。保健所の確認は厚生労働省のＨＰからできます。

厚生労働省ＨＰ

最後に

疑われたら悪魔の証明でコロナでないと証明できないので、疑われない行動を気をつけていく必要があります。（コロナで無い場合は検査が受けられないので証明が出来ません）

• 発熱
• 倦怠感
• 咳、痰
• 息苦しい
• 味覚、聴覚障害

が感じられたのであれば無理をせずに休む事が大事です、そういった決断を下せる勇気を持てるようになりたいですね。気持ちを強く持ちましょう！今はコロナが猛威を振るっているので、疑われたくないから隠して出社するとかそういう事をするのではなく、社会全体で容認して保護する行動が取れるようになるといいですね。

少なくとも、コロナになってしまった人を責める事をしない世の中になるといいと思います。芸能人は責められないのに・・・一般人は一般人に責められるのはなんでだろう？あと犯人探しとかして何になるのかわからないけれど、自分がされたら嫌な行動は他人にしないように心掛けて生きて行きたいですね。

皆様も健康にはお気をつけて、自分の体調をしっかりと管理してコロナに負けないようにしてくださいね！

でわでわっ